I benefici nutrizionali derivanti dal mangiare frutta e verdura sono innegabili, ma per quanto riguarda berli, invece? Tale questione ha portato ad un aumento dell’acquisto di centrifughe o estrattori di succo per portare il succo dell’esperienza del bar a casa. Questi succhi hanno la capacità di alleviare dolori muscolari, alleviare la pressione alta, e anche […]
In questa guida spiego come realizzare una tuta pratica e comoda da indossare nelle ore dedicate allo sport. La tuta è composta con un cappuccio, due tasche laterali, un elastico in vita, una cerniera lampo al centro davanti ed è lavorata in tessuto jersey di cotone. Il modello da riportare in grandezza naturale è per […]
Consigliato per tutti coloro che sono in dieta, ma anche per quelli che vogliono concedersi una pausa di gusto nutriente. La ricetta di oggi sono i fagottini di bresaola agli agrumi, una ricetta facile e veloce, da utilizzare sia come antipasto che come contorno. Ingredienti bresaola pompelmo rosa, 1 arance, 2 limoni, 2 erba cipollina, […]
Quando utilizziamo l’automobile, inevitabilmente anche l’interno della stessa si sporca, sia perchè spesso teniamo i finestrini abbassati o perchè cadono delle briciole di pane e in ogni caso il pulviscolo atmosferico si deposita sulla tappezzeria. Di conseguenza è fondamentale igienizzarla periodicamente. La prima cosa da fare è quella di acquistare un prodotto sgrassante che abbia […]
Il cren è una salsa a base di radice di rafano che viene spesso utilizzata per aromatizzare le vivande. Ma si sposa bene anche a piatti classici come il bollito di carne. Ed è davvero semplice da preparare! Ecco i passi per farne una deliziosa a casa con le proprie mani. Ingredienti radice di rafano […]