In questa guida spieghiamo come scegliere una tavola da SUP. Il punto di partenza è rappresentato dal proprio livello di esperienza con questo tipo di disciplina. Per chi inizia, è consigliabile preferire tavole SUP di grandi dimensioni, che risultano essere molto più semplici da utilizzare. Chi ha maggiore esperienza, invece, può utilizzare tavole lunghe e […]
Come Assottigliare Polpacci e Caviglie
La giusta forma di polpacci e caviglie, donerà al tuo corpo anche una forma migliore, oltre che sembrare più sexy. Con questa guida ti suggerisco una serie di consigli e di azioni da fare al fine di assottigliare le caviglie e snellire i polpacci, un buon modo per camminare meglio. Avere delle caviglie forti ti […]